300H YOGA TEACHER TRAINING ZÜRICH
300 Stunden gemeinsames Lernen, praktisches Unterrichten und persönliche Begleitung – für erfahrene Yogalehrer:innen, die tiefer gehen möchten
ÜBERSICHT
Die Ausbildung setzt sich aus 11 Wochenenden und einer Intensivwoche in der Schweiz zusammen.
Mit maximal 16 Teilnehmenden schaffen wir einen persönlichen Rahmen für individuelles Lernen und intensive Begleitung.
Geleitet wird die Ausbildung von Maya Kovats gemeinsam mit einem erfahrenen Team von Spezialisten.
Neben einem breiten Spektrum an fachlichen Kompetenzen vertieft diese Ausbildung deine eigene Praxis und begleitet dich in deiner persönlichen Entwicklung.
Das Training ist yoga alliance zertifiziert.
Das nächste Level
Vertiefe dein Wissen. Verfeinere deine Praxis.
Lebe und unterrichte aus deiner authentischen Essenz.
Unsere 300h Yoga Lehrer:innen Ausbildung richtet sich an alle, die bereits eine 200h-Grundausbildung abgeschlossen haben und tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchten – sowohl in der eigenen Praxis als auch in der Vermittlung.
ZIEL DER AUSBILDUNG
Du erweiterst deine fachlichen Kompetenzen, verfeinerst deine eigene Praxis und entwickelst ein tieferes Verständnis für die verschiedenen Dimensionen des Yoga.
Durch die intensive Auseinandersetzung mit Asana, Philosophie, Pranayama, Meditation, Sequencing, Adjustments und Unterrichtsmethodik gewinnst du mehr Sicherheit und Klarheit in deinem Unterricht. Gleichzeitig bietet dir die Ausbildung Raum für persönliche Entwicklung, Reflexion und den Austausch mit einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten.
Das Ziel ist, dich darin zu unterstützen, authentisch, kompetent und mit einem eigenen Ausdruck zu unterrichten – und deinen individuellen Weg als Yogalehrer:in weiterzugehen.
WAS DICH ERWARTET
Mehr Wissen
Ein tieferes Verständnis der Yogalehre und ihrer vielfältigen Dimensionen.
Mehr Erfahrung
Praktisches Lernen, Unterrichten, Feedback und Austausch.
Mehr Verbindung
Gemeinschaft mit Menschen, die Yoga als Lebensweg verstehen.
Mehr Klarheit
Zeit und Raum, um deinen eigenen Ausdruck als Yogalehrer weiterzuentwickeln.
Mehr Tiefe
Eine intensive Praxis, die dich fachlich und persönlich bereichert.
MEHR ALS 10 JAHRE ERFAHRUNG
Seit über 10 Jahren bieten wir Yoga Ausbildungen an und begleiten Menschen auf ihrem Weg zu mehr Tiefe, Klarheit und Selbstvertrauen im Yoga.
Im Zentrum steht die Lehre des traditionellen, authentischen Yoga, bereichert durch moderne Erkenntnisse aus Anatomie, Yogatherapie und Wissenschaft.
Wir schaffen einen Raum, in dem du deine Praxis verfeinern, dein Wissen erweitern und deinen ganz eigenen, authentischen Unterrichtsstil entfalten kannst.
So lernst du bei uns
Lernen durch eigene Erfahrung
Yoga wird nicht nur vermittelt, sondern erfahren. Durch eine regelmässige eigene Praxis, Reflexion und die direkte Anwendung der Inhalte entwickelst du ein tiefes Verständnis, das nachhaltig wirkt.
Unterrichten und Feedback
Eigene Sequenzen und Workshops entwickeln, unterrichten und reflektieren ist ein zentraler Bestandteil der Ausbildung. Kontinuierliches Feedback unterstützt dich dabei, deinen eigenen Unterrichtsstil weiterzuentwickeln.
Vielfältige Perspektiven
Ein erfahrenes Dozententeam bringt unterschiedliche Schwerpunkte und Fachgebiete in die Ausbildung ein. So erhältst du vielseitige Impulse und lernst Yoga aus verschiedenen Blickwinkeln kennen.
Gemeinschaft
Gemeinsames Lernen, Praktizieren und Reflektieren verbindet. In der Gruppe entsteht ein inspirierender Austausch mit Menschen, die Yoga mit derselben Leidenschaft und Hingabe leben.
Persönliche Begleitung
Mit maximal 16 Teilnehmenden bleibt Raum für individuelle Fragen und persönliche Begleitung.
So entsteht eine Lernatmosphäre, in der Entwicklung auf fachlicher und persönlicher Ebene möglich wird.
Integration & Entwicklung
Die Ausbildung verbindet Wissen, Praxis und persönliche Erfahrung. Du erhältst Raum, das Gelernte zu integrieren und deinen eigenen Weg als Yogalehrer weiterzuentwickeln.
Intensivwoche
Eine Woche fern vom Alltag
Gemeinsam praktizieren, lernen, reflektieren und wachsen.
Die Schweibenalp bietet den Raum, in dem viele der tiefsten Prozesse dieser Ausbildung entstehen.
Programm Intensivwoche
SONNTAG
ANREISE
15:00–21:00
SCHWITZHÜTTEN
ZEREMONIE
MONTAG
10:00–13:00
SCHWITZHÜTTEN
ABSCHLUSS
ZEREMONIE
15:00–18:00
MASTER CLASS
Was sind die Herausforderungen beim Unterrichten?
20:00–21:00
MANTRA UND
YIN YOGA
DIENSTAG
07:00–08:30
SADHANA
10:00–18:00
ADJUSTMENTS
WORKSHOP
Inputs, Sequenz erarbeiten, Feedbackrunde, Videoaufzeichnung
20:00–21:00
YOGA PHILOSOPHIE
RUNDE
MITTWOCH
07:00–08:30
SADHANA
10:00–13:00
ADVANCED ASANAS
WORKSHOP PART I
FREIER
NACHMITTAG
20:00–21:00
EMBODIMENT
DONNERSTAG
07:00–08:30
SADHANA
10:00–18:00
SEQUENCING
WORKSHOP
Kreative Übergänge, Sequenz erarbeiten, Feedbackrunde, Videoaufzeichnung
20:00–21:00
MANTRA UND
YOGA NIDRA
FREITAG
07:00–08:30
SADHANA
10:00–13:00
ADVANCED ASANAS
WORKSHOP PART II
ABSCHLUSSRUNDE
Modulbeschriebe
-
Jeder Retreat-Tag beginnt mit einer gemeinsamen Sadhana aus Asana, Pranayama und Meditation. Die morgendliche Praxis schafft Klarheit, Präsenz und eine bewusste Verbindung zur eigenen Erfahrung. Sie bildet die Grundlage für die inhaltliche Arbeit des Tages und lädt dazu ein, die vermittelten Themen nicht nur intellektuell zu erfassen, sondern im eigenen Körper zu erleben.
-
Was macht guten Yogaunterricht aus?
In dieser Masterclass beschäftigen wir uns mit den Herausforderungen und Möglichkeiten des Unterrichtens. Wir reflektieren unsere Rolle als Lehrer:in, sprechen über Präsenz, Sprache, Kommunikation und den Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen. Ein Raum für Austausch, Inspiration und die Weiterentwicklung der eigenen Lehrerpersönlichkeit.
-
Hands-on-Adjustments sind weit mehr als körperliche Korrekturen – sie können Orientierung, Vertrauen und neue Bewegungserfahrungen vermitteln.
Du entwickelst und unterrichtest eine kurze Sequenz. Nach einer Feedbackrunde wird deine Sequenz erneut gemacht und von Maya adjustet – davon wird eine Videoaufnahme gemacht.
Darauf aufbauend verfeinern wir in Partnerübungen die Adjustment-Techniken und erhalten individuelles Feedback zur eigenen Unterrichtspraxis.
Im Anschluss an das Teacher Training erhältst du ein Video der gesammelten Adustmentsequenzen.
-
Wie entstehen Yogaklassen, die stimmig, kreativ und nachhaltig wirken?
Aufbauend auf funktionellen Prinzipien entwickeln wir Sequenzen mit klarer Intention und spielerischen Übergängen.
Eigene Unterrichtssequenzen werden gefilmt, gemeinsam analysiert und reflektiert. So entstehen neue Impulse für einen lebendigen, authentischen und kreativen Unterricht.
Im Anschluss an das Teacher Training erhältst du ein Video der gesammelten Sequencing Sequenzen.
-
Fortgeschrittene Asanas erfordern mehr als Kraft und Beweglichkeit. Gemeinsam erforschen wir die anatomischen, funktionellen und energetischen Prinzipien ausgewählter Haltungen. Wir beschäftigen uns mit sinnvoller Vorbereitung, Variationen, Progressionen und Hilfestellungen sowie mit der Frage, wie komplexe Asanas verständlich und sicher vermittelt werden können.
-
Im zweiten Teil üben wir weiter anspruchsvolle Asanas. Wir nehmen uns Zeit um spielerisch die Techniken kennen zu lernen um die eigene Yogapraxis auf ein nächstes Niveau zu bringen. Fortgeschrittene Asanas können so sicher in die eigene Praxis und in den Unterricht integriert werden.
Lernen braucht Raum zum Nachklingen.
Deshalb verbinden wir intensive Trainingseinheiten mit regenerativen Angeboten, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen.
Die Schwitzhütten-Zeremonie schafft einen bewussten Übergang aus dem Alltag in die gemeinsame Woche. Die tägliche Meditation begleitet den Prozess mit einer kontinuierlichen Praxis der Präsenz und Innenschau. Zwischen anspruchsvollen Workshops schaffen Mantrasingen, Yin Yoga, Embodiment, Yoga Nidra, Philosophiegespräche und Zeit in der Natur einen Ausgleich, der nachhaltiges Lernen, persönliche Entwicklung und echte Integration ermöglicht.
VORGESPRÄCH VEREINBAREN
Wenn du spürst, dass dich diese Ausbildung ruft, ist der nächste Schritt ganz einfach:
Ein persönliches Vorgespräch.
Hier klären wir gemeinsam deine Fragen, schauen, ob unser Yoga Teacher Training zu dir passt und finden heraus, wo du gerade auf deinem Yogaweg stehst. Unverbindlich, persönlich und in Ruhe.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.
Video Manuals
Im Verlauf der Ausbildung werden ausgewählte Inhalte aus den Bereichen Sequencing, Alignment und Adjustments aufgezeichnet und als digitales Video Manual gesammelt.
In den entsprechenden Modulen entwickelst du eigene Unterrichtssequenzen, präsentierst diese in der Gruppe und erhältst wertvolles Feedback. Gemeinsam betrachten wir Aufbau, Sprache, Übergänge und die Wirkung deiner Anleitungen und verfeinern die Sequenzen Schritt für Schritt.
Anschliessend wird die überarbeitete Version erneut unterrichtet. Dabei zeigt Maya verschiedene Möglichkeiten auf, wie Übergänge harmonischer gestaltet, Cues präziser eingesetzt oder Adjustments gezielter angewendet werden können. Diese Version wird auf Video festgehalten.
Am Ende der Ausbildung erhältst du eine Sammlung ausgewählter Sequenzen, Übergänge und Adjustments als persönliches digitales Nachschlagewerk – eine wertvolle Ressource für deine eigene Praxis und die Vorbereitung zukünftiger Yogastunden.
INHALTE DER YOGA AUSBILDUNG
ASANA
Die Vertiefung der Asana-Praxis
erweitert das Verständnis von Ausrichtung, Technik und funktioneller Bewegung in Basis- und fortgeschrittenen Haltungen.
Eine präzise und individuelle Ausrichtung
ermöglicht einen sicheren Umgang mit unterschiedlichen Körpern und schafft die Grundlage für eine nachhaltige Yogapraxis.
Die Entwicklung intelligenter Vinyasa-Sequenzen
verbindet Atem, Bewegung und Unterrichtsaufbau zu stimmigen und thematisch ausgerichteten Yogastunden.
Hands-on Adjustments und Assistenztechniken
werden verantwortungsvoll angewendet und unter anatomischen sowie didaktischen Gesichtspunkten verfeinert.
Die Integration von Yin Yoga
erweitert das methodische Repertoire und vermittelt den gezielten Einsatz von Yin- und Yang-Elementen im Unterricht.
Eine intensive Praxiswoche
bietet Raum, Asana-Praxis, Sequencing, Adjustments, Pranayama und Meditation zu vertiefen und das Gelernte ganzheitlich zu integrieren.
TEACHING SKILLS
Die Weiterentwicklung der Unterrichtsmethodik
stärkt sprachliche Präzision, Demonstration, Klassenführung und eine klare, authentische Präsenz.
Didaktische Prinzipien und Unterrichtsstruktur
unterstützen die Planung und Durchführung abwechslungsreicher, sicherer und inspirierender Yogastunden.
Regelmässige Lehrpraxis und Feedbackprozesse
fördern die Fähigkeit, Unterricht zu reflektieren und kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Die Kunst des Anleitens und Vermittelns
vertieft die Fähigkeit, komplexe Inhalte verständlich weiterzugeben und unterschiedliche Lerntypen anzusprechen.
Die Entwicklung einer authentischen Lehrer:innenpersönlichkeit
schafft Vertrauen, Klarheit und Sicherheit im Umgang mit unterschiedlichen Zielgruppen.
Das eigenständig konzipierte Abschlussprojekt
verbindet Planung, praktische Umsetzung und Reflexion zu einem stimmigen Workshop und bildet den Abschluss der Ausbildung.
PHILOSOPHIE
Die Entstehung und Entwicklung des Hatha Yoga und Tantra
bildet die Grundlage für ein vertieftes Verständnis ihrer historischen Wurzeln und ihres Einflusses auf die heutige Yogapraxis.
Die wichtigsten Quellentexte des Hatha Yoga und Tantra
werden im Kontext aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse untersucht und in ihrer Bedeutung für die Praxis eingeordnet.
Asketische Traditionen und prägende Persönlichkeiten
vermitteln ein tieferes Verständnis der historischen Entwicklung und der Ursprünge des Hatha Yoga.
Die subtilanatomischen und energetischen Konzepte des Yoga
werden vertieft und in Bezug auf Nadis, Prana sowie die feinstoffliche Dimension der Praxis erforscht.
Tantrische Methoden wie Mantra-, Chakra- und Yantra-Praxis
werden als Werkzeuge für Meditation, Konzentration und Bewusstseinsentwicklung kennengelernt und angewendet.
Die Entwicklung des modernen Körperyoga
wird aus den klassischen Hatha-Yoga-Traditionen nachvollzogen und kritisch reflektiert.
ANATOMIE
Vertiefung der funktionellen Anatomie
mit Fokus auf Yoga-relevante Bewegungsmuster
Anatomie und Physiologie der Muskulatur
Aufbau, Funktion, Kontraktionsformen und Anwendung in der Asana-Praxis
Haltung, Wirbelsäule und Bewegungsanalyse
Erkennen von Ausrichtungen, individuellen Mustern und anatomischen Zusammenhängen
Vertiefung des Bewegungsapparates
Gelenke, Gelenkfunktionen sowie obere und untere Extremitäten in der Yogapraxis
Anwendung anatomischen Wissens
zur Beobachtung, Analyse und Anpassung von Asanas
Atemsystem, Nervensystem und hormonelle Zusammenhänge
Grundlagen von Atmung, Regulation und Entspannung
Integration anatomischer Erkenntnisse
für einen sicheren, bewussten und individuellen Yogaunterricht
AYURVEDA
Ayurveda als ganzheitliches Gesundheitssystem
Verständnis von Gesundheit, Balance und individueller Konstitution
Grundprinzipien des Ayurveda
Verbindung von innerem und äusserem Universum, Ganzheitlichkeit und Individualität
Die 5-Elemente-Lehre
und das Verständnis von Qualitäten (Gunas) als Grundlage zur Analyse von Körper, Geist und Umwelt
Die Tri-Dosha-Theorie (Vata, Pitta, Kapha)
und ihr Bezug zu den 5 Elementen und den natürlichen Lebensprozessen
Prakriti & Vikriti
Die individuelle Grundkonstitution (Prakriti) und der aktuelle Zustand (Vikriti)
Anwendung ayurvedischer Prinzipien
zur Selbsterkenntnis, Balance und Anpassung von Lebensstil und Praxis
Einfluss diverser Faktoren auf das persönliche Gleichgewicht
VERKÖRPERUNG
Die Vertiefung der persönlichen Yogapraxis
verbindet Asana, Pranayama, Meditation und Mantra zu einer nachhaltigen Sadhana und bildet die Grundlage für einen authentischen Unterricht.
Die Auseinandersetzung mit dem persönlichen Dharma unterstützt die Suche nach individuellen Talenten, innerer Ausrichtung und dem eigenen Beitrag als Yogalehrende.
Die Reflexion von Talenten
Anliegen und persönlichen Herausforderungen eröffnet neue Perspektiven auf die eigene Entwicklung.
Die Verbindung von Yoga-Praxis und Alltag
fördert ein zeitgemässes, alltagstaugliches yogisches Bewusstsein und die bewusste Anwendung yogischer Prinzipien.
Der gemeinsame Austausch
schafft Raum für Fragen, Erkenntnisse und die Integration in die eigene Praxis und Unterrichtstätigkeit.
Die Entwicklung einer authentischen Lehrer:innenpersönlichkeit
stärkt Selbstvertrauen, Präsenz und die Fähigkeit, Yoga aus einer klaren inneren Haltung heraus weiterzugeben.
Team
Maya Kovats
LEITUNG
Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Yogalehrer-Ausbildung vermittelt sie fundiertes Wissen in Asanas, Sequencing, Alignment und Yogaphilosophie. Unter ihrer Anleitung haben bereits über 340 Yogalehrer:innen in 24 Trainings ihre Ausbildung abgeschlossen. Maya begleitet ihre Schüler:innen praxisnah und individuell auf dem Weg zur eigenen Lehrer:innenrolle.
Johannes Glarner
YOGA PHILOSOPHIE
Johannes Glarner vermittelt Yogaphilosophie mit Tiefe, Klarheit und einem starken Bezug zum praktischen Leben. Mit seinem fundierten Wissen und seiner langjährigen Erfahrung lädt er dazu ein, die alten Schriften und Lehren des Yoga nicht nur intellektuell zu verstehen, sondern in die eigene Praxis und den Alltag zu integrieren.
Mirco Heierli
ANATOMIE
Mirco ist Therapeut und Dozent für Anatomie am Yoga Haus Dubs in Zürich. Mit seiner langjährigen Praxis in manuellen Techniken und seinem Fachwissen in Anatomie & Physiologie begleitet er Teilnehmer:innen dabei, ihren Körper im Yoga besser zu verstehen und sicher zu praktizieren. Sein Unterricht verbindet fundierte Therapie‑Erfahrung mit einem ganzheitlichen Blick auf Atem, Bewegung und Gelenk‑Dynamik.
Silvia Müller
AYURVEDA
Silvia Müller vermittelt Ayurveda als ganzheitliches Lebens- und Gesundheitssystem und zeigt auf, wie die Weisheit dieser alten Tradition die Yogapraxis bereichern kann. Mit ihrem fundierten Wissen und ihrer langjährigen Erfahrung schafft sie einen praxisnahen Zugang zu den Prinzipien des Ayurveda und deren Integration in den Alltag.
Martin Albisetti
YOGA PHILOSOPHIE
Martin Albisetti begleitet Menschen dabei, ihre eigenen Talente zu erkennen, ihr Potenzial zu entfalten und ihren individuellen Weg bewusster zu gestalten. In seinem Unterricht verbindet er Reflexion, Persönlichkeitsentwicklung und die Frage nach dem eigenen Dharma – dem, was wir
Mathias Truniger
SADHANA & EMBODIMENT
Mathias praktiziert seit vielen Jahren Yoga und begleitet das Yoga Haus Dubs seit Anbeginn.
Als Leiter des Sadhana Circle teilt er die Erfahrung, wie eine kontinuierliche Praxis Körper, Geist und Alltag nachhaltig bereichern kann.
Ist diese Ausbildung für mich?
Diese Ausbildung ist richtig für dich, wenn du ...
✓ bereits eine 200h Yoga Ausbildung abgeschlossen hast
✓ Yoga in seiner ganzen Tiefe besser verstehen möchtest.
✓ Workshops & Masterclasses entwickeln möchtest
✓ selbstsicher unterrichten möchtest
✓ Teil einer inspirierenden Gemeinschaft sein möchtest.
✓ du deinen Stil finden möchtest
Ob du Yoga unterrichten möchtest oder deine eigene Praxis und persönliche Entwicklung vertiefen möchtest – diese Ausbildung bietet dir den Raum dafür.
Yoga Alliance Zertifizierung
Unsere 300h Advanced Yoga Teacher Training Ausbildung ist Yoga Alliance zertifiziert und verbindet traditionelle Yogalehre mit einem modernen, fundierten Ausbildungsansatz.
Die Zertifizierung gibt dir einen anerkannten Rahmen für deine Weiterentwicklung als Yogalehrer:in. Im Mittelpunkt steht jedoch die Qualität der Ausbildung selbst: die Vertiefung deiner Praxis, fundiertes Wissen, praktische Unterrichtserfahrung und die Entwicklung deines eigenen authentischen Stils.
Termine
Die berufsbegleitende Ausbildung erstreckt sich über ein Jahr und umfasst 11 Wochenenden sowie eine Intensivwoche in der Schweiz. Die Module bauen inhaltlich aufeinander auf und bieten Raum, das Gelernte zwischen den Ausbildungsblöcken zu vertiefen und nachhaltig in die eigene Praxis und den Unterricht zu integrieren.
Nöchster Durchgang
20. Nov 2026 – 3. Okt 2027
Beruf, Familie und Alltag lassen sich nicht immer perfekt planen. Deshalb bieten wir dir die Möglichkeit, einzelne Module, die nicht in deinen Terminkalender passen in einem anderen Teacher Training Durchgang vor- oder nachzuholen.
Setze dich dazu gerne mit uns in Verbindung um es im Detail zu besprechen.
Flexibilität
Daten
20. – 22.11.2026
11. – 13.12.2026
08. – 10.01.2027
12. – 14.02.2027
05. – 07.03.2027
02. – 04.04.2027
25. – 30.04.2027
(Intensive Woche)
11. – 13.06.2027
09. – 11.07.2027
27. – 29.08.2027
01. – 03.10.2027
PREIS UND ANMELDUNG
Wert
Die Teilnahmegebühr für das 300h Advanced Yoga Teacher Training beträgt:
CHF 5'400.–
oder 12 monatliche Raten à CHF 450.–
Zusätzlich fällt eine einmalige Registrationsgebühr von CHF 300.– an.
Während der gesamten Ausbildungszeit profitierst du von
30 % Ermässigung auf 5er- und 10er-Abos
für die regulären Klassen im Yoga Haus Dubs.
Persönliche Begleitung
Um eine intensive und persönliche Ausbildungsatmosphäre zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 16 Personen begrenzt.
Teilnahmebedingungen
Um sich für das 300h Yoga Teacher Training anzumelden, muss ein 200h Yoga Teacher Training erfolgreich absolviert worden sein. Das Zertifikat muss zum Zeitpunkt der Registrierung mit dem Anmeldeformular eingereicht werden.
Wir setzen eine fundierte Asanapraxis und die Fähigkeit, mindestens 20 Minuten eine Sitzposition halten zu können voraus.
Karma Platz
Wir bieten einen Karma Platz für die Ausbildung an. Gegen Mithilfe vor Ort (ca. 2–3 Stunden pro Ausbildungstag) erhältst du eine 50 % Ermässigung auf die Kurskosten.
Bei Interesse sende uns gerne ein kurzes Motivationsschreiben an:
Anmeldung & Fragen
Du interessierst dich für die Ausbildung oder möchtest noch offene Fragen klären?
Du kannst entweder ein Vorgespräch buchen mit Maya oder dein Anliegen per Mail an uns senden. Wir freuen uns, von dir zu hören.
Nutze für die Anmeldung folgendes Anmeldeformular. Im Formular finden sich noch detailliertere Infos zur Literatur und den Unterrichtsmodulen.
Testimonials
Selina, Teilnehmerin 300h Yoga Ausbildung
“Ich habe Maya und das Yogahaus Dubs durch mein 200h-YTT kennengelernt – und es von Anfang an ins Herz geschlossen. Ich habe mich direkt in das wunderschöne Studio verliebt.
Die warme, herzliche Atmosphäre, Mayas kraftvolle und zugleich ausgleichende Yogastunden sowie ihre liebevolle Art haben mich sofort verzaubert.
Jetzt bin ich mitten in meinem 300h-YTT und kann kaum in Worte fassen, wie dankbar ich bin, diesen Weg im Yogahaus Dubs gehen zu dürfen.
Es ist ein Geschenk, hier lernen und wachsen zu dürfen – und ich bin gespannt, wohin mich dieser Weg noch führt. Vielen Dank, liebe Maya, und danke an all die Menschen, die das Yogahaus Dubs mitgestalten und zu diesem wundervollen Ort machen.”
Nic, Teilnehmerin 300h Yoga Ausbildung
”Das Teacher Training bei Maya und ihrem Team gestaltet sich als wahre Wunderkiste. Verfeinerung der eigenen Praxis, anschaulichem Anatomie-Unterricht, Informationen zu Verletzungen & Erkrankungen sowie umfassenden Adjustment-Instruktionen.
Aber da ist mehr: unterschiedlichste Pranayama-Techniken, gemeinsames Meditieren mit verschiedenen Methoden, das Erforschen seines ganz persönlichen Talents, Loslassen lernen, Herzöffnungen, Wissen über Ayurveda, Chakren, Energieleitbahnen, Yogaphilosophie, uvm. Und immer wieder ein nährender Austausch in der Gruppe. Ich fühle mich nach den zwei Jahren Teacher Training im Yogahaus Dubs (200 & 300 Stunden) sehr gut und sorgfältig vorbereitet, mein Wissen und mein Können weiterzugeben – und spüre dank der motivierenden Energie der Lehrer*innen eine unbändige Lust darauf. Merci!”
Morena, Teilnehmerin 300h Yoga Teacher Training
“Maya begleitet meinen Yoga-Weg nun schon seit ein paar Jahren und es ist ein wahres Geschenk, sie kennengelernt zu haben. Sie ist eine wundervolle Lehrerin mit tiefem Wissen und Verständnis. Mit ihrer authentischen Art sind ihre Stunden rundum rund, harmonisch und doch anspruchsvoll. Ich habe meine 200h und 300h Yogalehrer Ausbildung bei ihr im Yoga-Haus Dubs absolviert und ich kann es jedem ans Herz legen.
Maya und ihr Team gestalten die Ausbildung mit viele Liebe, Engagement und Erfahrung. Die Philosophie-Stunden, der Anatomie-Unterricht, die fundierte Asana-Praxis mit Adjustments, das gemeinsame Meditieren und Praktizieren haben meinen Yoga-Weg enorm und mit viel Wissen bereichert und mir viele neue Blickwinkel und Ansichten eröffnet. Vielen lieben Dank dafür!”
Thais, Teilnehmerin 300h Yoga Ausbildung
“Die Ausbildung war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Neben fundiertem Wissen und Technik habe ich so viel Unterstützung, Ermutigung und Inspiration erhalten, um eine selbstbewusste Yogalehrerin zu werden. Heute spiegelt jede Stunde, die ich gebe, ein Stück dessen wider, was ich hier gelernt habe – mit Herz, Präsenz und Dankbarkeit. Vielen Dank für alles! 🙏”
Häufige Fragen
-
Nein. Die Ausbildung richtet sich auch an Menschen, die Yoga als persönlichen Entwicklungsweg vertiefen möchten. Du musst nicht zwingend unterrichten wollen. Die intensive Praxis, die Auseinandersetzung mit der Yogalehre und die persönliche Entwicklung stehen genauso im Mittelpunkt.
-
Voraussetzung ist eine abgeschlossene 200h Yoga Teacher Training Ausbildung oder eine vergleichbare Grundausbildung. Eigene Unterrichtserfahrung ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.
-
Nein. Viele Teilnehmende vertiefen die Ausbildung aus persönlichem Interesse und für ihre eigene Praxis. Die Inhalte bereichern nicht nur die Fähigkeit zu unterrichten, sondern auch den eigenen Lebensweg und das Verständnis der Yogatradition.
-
Die Ausbildung erstreckt sich über ein Jahr und umfasst 11 Wochenenden sowie eine Intensivwoche in der Schweiz. Die Module sind berufsbegleitend aufgebaut und geben dir Zeit, die Inhalte zwischen den Ausbildungsblöcken zu vertiefen und zu integrieren.
-
Wir wissen, dass eine berufsbegleitende Ausbildung mit unterschiedlichen Lebenssituationen vereinbart werden muss. Falls du einzelne Ausbildungstage nicht besuchen kannst, besteht die Möglichkeit, diese in einem anderen Teacher Training Durchgang vor- oder nachzuholen. Wir finden gemeinsam eine flexible Lösung.
-
Um eine persönliche Atmosphäre und individuelle Begleitung zu ermöglichen, ist die Gruppe auf maximal 16 Teilnehmende begrenzt.
-
Die Intensivwoche bietet Raum für eine besonders vertiefte Auseinandersetzung mit zentralen Themen der Ausbildung. Durch intensive Praxis und Workshops vertiefst du dein Verständnis von Alignment, Sequencing und Hands-on-Adjustments und setzt das Gelernte direkt in der eigenen Praxis und im Unterrichten um.
Neben den fachlichen Inhalten schafft die Woche auch Raum für persönliche Entwicklung, Reflexion und Gemeinschaft. Eine optionale Schwitzhütte bietet die Möglichkeit, die Woche mit einem besonderen Ritual und einer tiefen persönlichen Erfahrung abzurunden.
-
Ja. Die 300h Advanced Yoga Teacher Training Ausbildung ist Yoga Alliance zertifiziert und erfüllt die internationalen Standards für eine weiterführende Yogalehrer.
-
Ja. Die Ausbildungsgebühr kann auf Wunsch in monatlichen Raten bezahlt werden.
-
Ja. Die Entwicklung und Gestaltung eigener Workshops und Unterrichtsformate ist Bestandteil der Ausbildung. Du lernst, Themen strukturiert aufzubauen und mit Klarheit und Präsenz zu vermitteln.
-
Wenn du spürst, dass diese Ausbildung zu dir passen könnte, freuen wir uns auf den persönlichen Austausch. Melde dich gerne bei uns für ein Gespräch oder weitere Informationen.
