Vertiefe dein Wissen. Verfeinere deine Praxis. Lebe und unterrichte aus deiner authentischen Essenz.

Unsere 300h Yoga Lehrer:innen Ausbildung richtet sich an alle, die bereits eine 200h-Grundausbildung abgeschlossen haben und tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchten – sowohl in der eigenen Praxis als auch in der Vermittlung.

Seit über 10 Jahren bieten wir diese Weiterbildung an und begleiten Menschen auf ihrem Weg zu mehr Tiefe, Klarheit und Selbstvertrauen im Yoga. Im Zentrum steht die Lehre des traditionellen, authentischen Yoga, bereichert durch moderne Erkenntnisse aus Anatomie, Yogatherapie und Wissenschaft. Wir schaffen einen Raum, in dem du deine Praxis verfeinern, dein Wissen erweitern und deinen ganz eigenen, authentischen Unterrichtsstil entfalten kannst.

DAS ZIEL DER AUSBILDUNG

Diese Weiterbildung soll dir ein solides Fundament geben und das bereits erlernte Wissen aus der 200h-Ausbildung auf ein neues Niveau heben. Du entwickelst nicht nur deine Praxis weiter, sondern auch deine Fähigkeit, andere verantwortungsvoll, kompetent und inspirierend zu unterrichten.

UNSERE DOZENT:INNEN

Wir freuen uns, dir in dieser Ausbildung ein erfahrenes und vielseitiges Lehrer:innen-Team zur Seite zu stellen. Unsere Lehrer:innen bringen ihr Wissen mit Herz, Tiefe und Erfahrung ein – authentisch, achtsam und auf Augenhöhe.

• Maya Varenka Kovats (Leitung)
  Sadhana, Asanas & Ausrichtung, Sequencing, Aufbau von Klassen & Workshops, Yin Yoga, alltagsbezogene Yogaphilosophie

• Johannes Glarner
  Yogaphilosophie – tiefgründig und alltagstauglich vermittelt

• Mirco Heierli
  Anatomie – funktionell, verständlich, praxisnah

• Silvia Müller
  Ayurveda – als unterstützendes Lebens- & Gesundheitssystem

• Martin Albisetti
  Entwicklung des individuellen Potenzials & Talents

DIE INTENSIVWOCHE AUF DER SCHWEIBENALP

Teil der Ausbildung ist eine intensive Praxiswoche mit Maya im wunderschönen Seminarhaus Schweibenalp im Berner Oberland.

Abseits des Alltags tauchen wir tief in die Praxis und das gemeinsame Lernen ein – getragen von Natur, Stille und Gemeinschaft. Die Schweibenalp ist ein Kraftort, der Raum schafft für persönliches Wachstum und innere Klarheit.

• Vollverpflegung mit saisonaler, regionaler und biologischer Küche

• Optional: Teilnahme an einer traditionellen Schwitzhütte – ein transformierendes, verbindendes Erlebnis

INHALT DER AUSBILDUNG

• Yoga Philosophie: Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, yogischer Lebensstil

• Anatomie & Physiologie

• Verschiedene Levels von Pranayama Praktiken und Mudras

• Verfeinerung der eigenen Asanapraxis

• Adjustments

• Meditation

• Wiederkehrende Morning Practice (Sadhana) mit Techniken für das Erwecken der Kundalinikraft

• Yin Yoga und das Unterrichten davon

• Mantra Yoga

• Karma Yoga und Karmaprojekt

• Ayurveda

• Fortgeschrittene Asanas erlernen und unterrichten

• Unterichtsmethodick

• Verfeinerung im Strukturieren und Sequenzieren einer Klasse

• Workshops erarbeiten und Vorstellen

• Dharma Yoga - Erforschung des individuellen Talents

• Gastdozent:innen mit spezifischen Workshops

WORAUF DU DICH FREUEN KANNST

Nach Abschluss der 300h-Ausbildung verfügst du über:

• ein vertieftes Verständnis von Yogaphilosophie, Anatomie und Ausrichtungsprinzipien

• eine klarere und präzisere eigene Praxis

• die Fähigkeit, Yogaklassen und Workshops sinnvoll zu strukturieren und Inhalte selbstsicher zu vermitteln

• mehr Verbindung zu dir selber, deiner Intuition und deinem authentischen Ausdruck

FÜR WEN IST DIE AUSBILDUNG GEEIGNET?

Diese Weiterbildung ist ideal für:

• Absolvent:innen einer 200h-Ausbildung, die fachlich und persönlich weiter wachsen möchten

• Yogalehrer:innen, die ihren Unterricht vertiefen und differenzierter gestalten wollen

• Menschen, die Yoga ganzheitlich leben und weitergeben möchten

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen, freuen wir uns, dich auf diesem Weg zu begleiten. Falls du noch nie bei uns warst, besuche eine Klasse von Maya und mach mit ihr ein Kennenlern-Gespräch ab. info@dasyogahaus-dubs.ch

• 14. – 16.11.2025

• 12. – 14.12.2025

• 23. – 25.01.2026    

• 20. – 22.02.2026    

• 20. – 22.03.2026  

• 19 – 24.04.2026     Intensive Woche Schweibenalp  

• 01. – 03.05.2026    

• 12. – 14.06.2026    

• 10. – 12.07.2026    

• 21. – 23.08.2026    

• 18. – 20.09.2026      

PREIS UND ANMELDUNG

CHF 5`200.-
+ Registrationsgebühren von CHF 300.–
30% Ermässigung auf 5er und 10er Abos in den Klassen im das Yoga Haus Dubs während der ganzen Ausbildungszeit.

Wir nehmen maximal 16 Personen.
Bei Interesse am 300h Yoga Teachertraining und alfälligen Fragen melde dich: info@dasyogahaus-dubs.ch

Wir bieten auch einen Karma Platz an. Gegen Mithilfe vor Ort (ca. 2-3 Stunden pro Unterrichtstag) wird ein Rabatt von 50% auf die Kurskosten gewährt.
Bei Interesse gerne ein Motivationsschreiben an info@dasyogahaus-dubs.ch
Der Karmaplatz ist schon vergeben!

TEILNAHMEBEDINGUNGEN

Um sich für das 300h Yoga Teacher Training anzumelden, muss ein 200h Yoga Teacher Training erfolgreich absolviert worden sein. Das Zertifikat muss zum Zeitpunkt der Registrierung mit dem Anmeldeformular ausgehändigt werden.

Wir setzen eine fundierte Asanapraxis und die Fähigkeit, mindestens 20 Minuten eine Sitzposition halten zu können voraus.

Im Anmeldeformular finden sich noch detailliertere Infos zur Literatur und den Unterrichtsmodulen.

Selina, Teilnehmerin 300h Yoga Ausbildung

“Ich habe Maya und das Yogahaus Dubs durch mein 200h-YTT kennengelernt – und es von Anfang an ins Herz geschlossen. Ich habe mich direkt in das wunderschöne Studio verliebt.
 Die warme, herzliche Atmosphäre, Mayas kraftvolle und zugleich ausgleichende Yogastunden sowie ihre liebevolle Art haben mich sofort verzaubert.

Jetzt bin ich mitten in meinem 300h-YTT und kann kaum in Worte fassen, wie dankbar ich bin, diesen Weg im Yogahaus Dubs gehen zu dürfen.
 Es ist ein Geschenk, hier lernen und wachsen zu dürfen – und ich bin gespannt, wohin mich dieser Weg noch führt. Vielen Dank, liebe Maya, und danke an all die Menschen, die das Yogahaus Dubs mitgestalten und zu diesem wundervollen Ort machen.”

Morena, Teilnehmerin 300h Yoga Teacher Training

“Maya begleitet meinen Yoga-Weg nun schon seit ein paar Jahren und es ist ein wahres Geschenk, sie kennengelernt zu haben. Sie ist eine wundervolle Lehrerin mit tiefem Wissen und Verständnis. Mit ihrer authentischen Art sind ihre Stunden rundum rund, harmonisch und doch anspruchsvoll. Ich habe meine 200h und 300h Yogalehrer Ausbildung bei ihr im Yoga-Haus Dubs absolviert und ich kann es jedem ans Herz legen.

Maya und ihr Team gestalten die Ausbildung mit viele Liebe, Engagement und Erfahrung. Die Philosophie-Stunden, der Anatomie-Unterricht, die fundierte Asana-Praxis mit Adjustments, das gemeinsame Meditieren und Praktizieren haben meinen Yoga-Weg enorm und mit viel Wissen bereichert und mir viele neue Blickwinkel und Ansichten eröffnet. Vielen lieben Dank dafür!”

Nic, Teilnehmerin 300h Yoga Ausbildung

”Das Teacher Training bei Maya und ihrem Team gestaltet sich als wahre Wunderkiste. Verfeinerung der eigenen Praxis, anschaulichem Anatomie-Unterricht, Informationen zu Verletzungen & Erkrankungen sowie umfassenden Adjustment-Instruktionen.

Aber da ist mehr: unterschiedlichste Pranayama-Techniken, gemeinsames Meditieren mit verschiedenen Methoden, das Erforschen seines ganz persönlichen Talents, Loslassen lernen, Herzöffnungen, Wissen über Ayurveda, Chakren, Energieleitbahnen, Yogaphilosophie, uvm. Und immer wieder ein nährender Austausch in der Gruppe. Ich fühle mich nach den zwei Jahren Teacher Training im Yogahaus Dubs (200 & 300 Stunden) sehr gut und sorgfältig vorbereitet, mein Wissen und mein Können weiterzugeben – und spüre dank der motivierenden Energie der Lehrer*innen eine unbändige Lust darauf. Merci!”