200H YOGA TEACHER TRAINING ZÜRICH 2026
Eine 6-monatige Reise, die dich verändert – mit oder ohne Unterrichtsziel
Mehr als eine Ausbildung.
Eine Transformation.
Du musst nicht sicher sein, dass du Yogalehrer:in werden willst.
Viele beginnen diese 200h Reise nicht, um zu unterrichten – sondern um sich selbst wieder näherzukommen.
Mehr Klarheit. Mehr Körperbewusstsein. Mehr Verbindung.
Und oft entsteht daraus etwas, das sie vorher nicht planen konnten.
Für wen ist diese Ausbildung?
Diese 200h Ausbildung ist für dich, wenn du:
Yoga nicht nur praktizieren, sondern wirklich verstehen willst
dich nach einer tieferen Verbindung zu dir selbst sehnst
spürst, dass du gerade in einer Übergangsphase bist
deine Praxis vertiefen möchtest – unabhängig vom Unterrichten
bereit bist, dir Zeit für dich selbst zu nehmen
Du brauchst keine perfekte Praxis. Du brauchst nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen.
Was sich in diesen 6 Monaten verändert
Diese Ausbildung wirkt nicht nur auf der Matte. Sie verändert, wie du dich bewegst, wie du atmest, wie du dich und andere wahrnimmst und wie du Entscheidungen triffst. Viele Teilnehmende berichten von:
mehr innere Ruhe im Alltag
ein klareres Gefühl für Grenzen
ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper
mehr Vertrauen in die eigene Intuition
eine neue Beziehung zu Stress und Leistung
Was dich erwartet
Die 200h Ausbildung verbindet traditionelle Yogawurzeln mit moderner Praxis. Du lernst:
Asana-Praxis & Alignment
funktionelle Anatomie
Atemtechniken (Pranayama)
Meditation & Achtsamkeit
Etablierung einer täglichen Praxis (Sadhana)
Yoga-Philosophie verständlich und lebendig vermittelt
Sequencing & Stundenaufbau
erste Schritte im Unterrichten
Ayurveda
Struktur der Ausbildung
Die Ausbildung findet modular über mehrere Monate statt.
So hast du Zeit, das Gelernte zu integrieren – statt es nur zu konsumieren.
Zwischen den Modulen entsteht Raum für:
eigene Praxis
Reflexion
Integration und Wachstum im Alltag
Unterrichten – oder nicht.
Diese Ausbildung ist nicht nur für angehende Lehrer:innen.
Viele Absolvent:innen unterrichten später. Andere bleiben bei ihrer eigenen Praxis – und genau das ist genauso wertvoll.
Beides ist richtig. Beides ist willkommen.
Daten 200h Yoga Teacher Training
Die Wochenendsmodule starten jeweils am Freitagmorgen und enden am Sonntagnachmittag.
26.06. - 28.06.2026
17.07. - 19.07.2026
09.08. - 13.08.2025 Intensive Woche
28.08. - 30.08.2026
25.09. - 27.09.2026
23.10. - 25.10.2026
06.11. - 08.11.2026
Das Seminarhaus Lindenbühl, wo die intensive Woche stattfindet.
Lehrer:innenteam 200h Yoga Teacher Training
Maya Varenka Kovats die Ausbildungsleiterin am Yoga Haus Dubs in Zürich. Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Yogalehrer-Ausbildung vermittelt sie fundiertes Wissen in Asanas, Sequencing, Alignment und Yogaphilosophie. Unter ihrer Anleitung haben bereits über 340 Yogalehrer:innen in 24 Trainings ihre Ausbildung abgeschlossen. Maya begleitet ihre Schüler:innen praxisnah und individuell auf dem Weg zur eigenen Lehrerrolle.
Stefan Faust Stefan ist Yogalehrer und Experte für Yogaphilosophie am Yoga Haus Dubs in Zürich. Mit über 10 Jahren Unterrichtserfahrung begleitet er Schüler:innen, die ihre Yoga-Praxis vertiefen und ein umfassendes Verständnis von Pranayama, Meditation und Yogaphilosophie entwickeln möchten. Sein Unterricht lädt ein, Yoga ganzheitlich zu erfahren und in den Alltag zu integrieren.
stefan@heartmind.ch
Mirco Heierli Mirco ist Therapeut und Dozent für Anatomie am Yoga Haus Dubs in Zürich. Mit seiner langjährigen Praxis in manuellen Techniken und seinem Fachwissen in Anatomie & Physiologie begleitet er Teilnehmer:innen dabei, ihren Körper im Yoga besser zu verstehen und sicher zu praktizieren. Sein Unterricht verbindet fundierte Therapie‑Erfahrung mit einem ganzheitlichen Blick auf Atem, Bewegung und Gelenk‑Dynamik.
www.mircoheierli.ch
Michael Meyer unterrichtet Yogaphilosophie im 200h Teacher Training. Sein lebenslanges Interesse an spiritueller Entwicklung ist seit 2013 stetig gewachsen und die Begeisterung dafür immer stärker geworden. Im Yoga-Weg findet Michael einen wunderbaren und erfüllenden Ausgleich zwischen Arbeit in der Wirtschaft und seiner Passion für seine zwei Töchter, seine Frau, seine Freunde und für das volle Leben.
Preis und Anmeldung
CHF 3’800.– / Ratenzahlung über 7 Monate: 543.- pro Monat
+ die Registrationsgebühren von CHF 300.-
Die Übernachtungen im Lindenbühl sind im Preis nicht inbegriffen.
30% Ermässigung auf 5er und 10er Abos für die ganze Ausbildungszeit (die Abos sind bis zum Ende der Ausbildung aufzubrauchen.)
Wir nehmen maximal 15 Personen.
Bei Interesse und Fragen meldet euch via Mail an info@dasyogahaus-dubs.ch
Karmaplatz
Wir bieten einen Karmaplatz an. Gegen Mithilfe im Studio (ca. 2 Stunden pro Unterrichtstag) wird ein Rabatt von 50% auf die Kurskosten gewährt.
Wer sich für den Karmaplatz bewerben möchte, sollte aus finanziellen Gründen auf die Ermässigung angewiesen sein. Interessierte schicken ihr Motivationsschreiben an info@dasyogahaus-dubs.ch
Kleine Gruppen. Echte Begleitung.
Wir arbeiten bewusst in kleinen Gruppen. Das bedeutet:
persönliche Betreuung
individuelles Feedback
ein geschützter Raum für Entwicklung
Du bist nicht „eine von vielen“ – du bist Teil eines Prozesses.
Bereit für den nächsten Schritt?
Wenn du spürst, dass dich diese Reise ruft, dann ist das vielleicht kein Zufall.
Du musst nicht perfekt vorbereitet sein. Du musst nur anfangen.
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STIMMEN ZUR 200h YOGA AUSBILDUNG
Ladina, Teilnehmerin 200h Yoga Teacher Training
“Ich habe am 200h Yoga Teacher Training im Yogahaus Dubs teilgenommen und hätte mir keinen besseren Ort dafür vorstellen können. Maya und ihr Team unterrichteten praxisnah, mit klarer Struktur und liebevoller Präsenz. Besonders schätzte ich, wie persönlich und individuell jeder Teilnehmer/in wahrgenommen wurde.
Das Yogahaus selbst war ein Ort der Ruhe und Inspiration – perfekt, um in die Welt des Yoga einzutauchen. Ich bin sehr dankbar für diese wertvolle Zeit und kann das Yogahaus Dubs und das gesamte Team von Herzen empfehlen.”
Thais, Teilnehmerin 200h Yoga Teacher Training
“Die Ausbildung war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Neben fundiertem Wissen und Technik habe ich so viel Unterstützung, Ermutigung und Inspiration erhalten, um eine selbstbewusste Yogalehrerin zu werden.
Heute spiegelt jede Stunde, die ich gebe, ein Stück dessen wider, was ich hier gelernt habe – mit Herz, Präsenz und Dankbarkeit. Vielen Dank für alles! “
Julia, Teilnehmerin 200h Yoga Teacher Training
“Das 200 Stunden Yoga Teacher Training im Yogahaus Dubs war eine transformative Erfahrung für mich. Mit ihrer Kompetenz und Erfahrung schafft es Maya, traditionelles Yoga erlebbar zu machen, und gleichzeitig alle Schüler:innen in ihrer individuellen Entwicklung zu begleiten.
Ich kann das YTT von wärmstem Herzen allen empfehlen, die tiefer in die Yogawelt eintauchen möchten und / oder nach einem Weg suchen, sich zu entfalten.”